每日的饭菜仍然是米饭+辣白菜（辣萝卜/拉黄瓜）+汤+肉或者鸡蛋饼，我想在中国的大部分医院里都认为海产品和辛辣食品不利于伤口的愈合，术后医生都会嘱咐患者不要吃辛辣的食物和海产品。记得在上海某医院做完臀肌挛缩手术的时候，医生特意嘱咐不让吃葱姜蒜辣菜以及海产品等。但是我在这个医院里却几乎每顿都有海产品和辛辣食物。虽然没有对我造成什么不良影响，但是每天这么厚重的食物真是有点吃的没有胃口了，真想吃点朝鲜冷面、粥等清淡的，真的希望医院能够常把食谱变化一下，不过幸好其他患者经常给我好吃的，包括我爱吃的水果等。

7月7日，左腿的延长手术，在术前还是有点小小的担心，但是毕竟右腿已经做过了，所以也不是很担心。同右腿一样3个小时之后我从手术室里出来，觉得身上发冷，腿很疼。在回到病房打完止痛针之后就不难受了。

7月8日-7月9日左腿手术后的第二天和第三天都是在床上度过了，

7月10日，手术后的第四天，我终于下决心下地走走，由于这次是两条腿都手术了，所以肯定没有光是右腿手术后那么方便，当时只觉得大腿上所有的肌肉都被牵动起来，又疼又难受。所以当天我在护工的陪伴下试着上完卫生间之后就回床休息了。

7月11日、7月12日，我逐渐增加走路的次数，虽然很难受，但是比前一天已经好多了。我相信疼痛会一天一天地减少的。而且我由衷地感谢为了实施手术的宋教授和朴医生等人。

7月24日，左腿的功能得到了逐渐的恢复，腿稍微可以伸直了，也可以弯曲到近30度，虽然，不能弯曲到脚后跟贴近屁股的程度，但是已经不错了。听说在别的医院做的有的患者术后好几个月腿都没有弯过80度，所以我觉得宋教授的技术真是不得了的。这几天每天我顺着医院的走廊来回走3-4趟，走的时候腿很难受，肌肉酸胀，膝盖也不舒服，但是我还得硬着头皮走下去，。因为走路有助于骨头的生长。晚上睡觉时照例睡不着，因为没法翻身，只能平躺着，所以除非等到我筋疲力尽，否则总是难以入睡。 

再说说我小腿延长的经历吧，在2011年2月我在中国上海做了小腿延长手术，这是中国黑龙江某知名骨科医生和上海的一家医院合作的，在做之前这位医生说的很简单，如术后三天有轻微的疼痛，三天之后便可以拄着拐杖走路等等，听起来很容易，而且我在网上看过别人做的照片，看上去并不是很吓人，所以我便几乎毫无顾虑地去做了，在做的当天，医生给我实施了半身麻醉，然后使用单侧外固定架将腿骨固定住，然后在我两条小腿上各开了两个口子，使用线锯锯断胫骨和腓骨，伤口大约是1cm左右，现在几乎看不出来了，在做的时候我是清醒的，几乎没有感觉到疼，手术在1个多小时后结束了。